Салат с макаронами и овощами
Вкусные салаты

Салат с макаронами и овощами

Простой рецепт полезного салата с макаронами, овощами и сыром фета, в котором содержатся сложные углеводы. Благодаря им вы не скоро почувствуете голод.

Ингредиенты

  • 120 г отварных макарон из цельнозерновой муки 
  • 1 средний помидор, нарезать кубиками
  • 1/4 болгарского перца, нарезать кубиками
  • 30 г измельченного сыра фета
  • 1 ст.л. оливок, нарезанных на кружочки
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 1/4 ч.л. бальзамического уксуса
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Приготовление

  1. В миску положите макароны.
  2. Добавьте к ним сыр фета, помидор, болгарский перец и оливки.
  3. В отдельной посуде смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, чеснок, соль и перец. 
  4. Полейте салат заправкой и перемешайте.

Ваш салат с макаронами и овощами готов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *