Тост с авокадо и красной фасолью
Полезные закуски

Тост с авокадо и красной фасолью

Тост с авокадо и красной фасолью — вкусное, сытное, но не слишком тяжелое блюдо. Отличная идея для завтрака или перекуса.

Ингредиенты

  • 1 ломтик цельнозернового хлеба 
  • 30 г пюре из авокадо
  • 1 ст.л. консервированной красной фасоли
  • 2 помидора черри, разрезать пополам
  • Щепотка свежей нарезанной петрушки или кинзы
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Приготовление

  1. Поджарьте хлеб в тостере или на сковороде без масла, пока он не станет хрустящим и золотисто-коричневым.
  2. На ломтик хлеба намажьте пюре из авокадо.
  3. Сверху положите фасоль, помидоры.
  4. Посыпьте петрушкой (кинзой), посолите и поперчите.

Ваш тост с авокадо и красной фасолью готов!

Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *