Тост с тунцом и белой фасолью

Простой и вкусный бутерброд с консервированным тунцом и фасолью. Отличный вариант на завтрак и чтобы перекусить.

Ингредиенты

• 1 ломтик цельнозернового хлеба
• 30 г консервированного тунца в собственном соку
• 1 ст.л. маслин, нарезанных на кружочки
• 30 г консервированной белой фасоли
• 1 ст.л. красного лука, мелко нарезанного
• 1 ч.л. свежей петрушки или кинзы
• Соль и черный перец

Приготовление

1. Поджарьте хлеб в тостере или на сковороде без масла, пока он не станет хрустящим и золотисто-коричневым.
2. В миску добавьте тунец, лук, фасоль, маслины, зелень, соль и перец. Хорошо перемешайте.
3. Полученную массу положите на хлеб.